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タンパク質は太る

タンパク質が太る理由はなに?BCAAが増量に関係する理由。

ダイエットに効果があるといわれるBCAAについて、以前、太るのではないかという記事を書きました。 >>BCAAは効果なし?かえって太る? 今回はその理由を科学的に説明していきます。 参考にしたのは、「世界最新の太らないカラダ」です。 >>世界最新の太らないカラダ タンパク質がダイエットに良いと言われる理由と、太ると言われる理由の両方を見ていきます。 タンパク質が太る理由とは タンパク質 […]

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